ママは大忙し。キッチンで立ったまま朝ごはんを食べていませんか？

思い起こせば、わたしは何年もそうしていて、キッチンで立ったまま何かをつまんで完了にしています。家族のごはんを作りながら、子どもたちのお弁当を作りながら、「ぱくっっっっ！」それでOKだと思います。

でも、それでママの栄養は足りているでしょうか。

貧血で疲れやすくなったり、タンパク質が不足したりしていませんか。

三人のお子さんのママであり、栄養学をしっかり学び、ママのピカピカの笑顔を作りたいと頑張っている皮膚科医　佐野実奈先生のお話しを聞いながら、「立ち喰いレシピ」研究をしましょう。楽しいですよ！

⚫️とき：9月28日（日）10:00~12:00

⚫️ところ：日吉本町みのる皮膚科

⚫️費用：3000円

⚫️定員：10名

お問い合わせは、おひさま親子クラブのお問い合わせフォームからどうぞ！